得病了最烦的就是病情反复复发,好不容易治愈了,但是没过多久,病情再次复发,牛皮癣就是一种复发率比较高的皮肤病,此病的发生,让患者痛苦不堪,但是想要避免牛皮癣病情复发,也是完全可以的。那么,要想远离牛皮癣复发该如何做?以下给大家做了详细的介绍:
预防牛皮癣的复发,要尽可能控制冬春季感冒,防止上呼吸道感染和扁桃体炎;避免搔抓损伤皮肤,避免外伤的刺激;不要接触染发剂之类的化学品刺激;避免过度焦虑或抑郁;节制饮食,避免辛辣食物及吸烟饮酒;不要服用某些易诱发牛皮癣药物,如B受体阻滞剂心得安、心得平等和腺苷环化酶抑制剂等,做到以上这些方面能帮助你很好的控制牛皮癣的反复发作。
牛皮癣的复发要做到合理饮食可调理牛皮癣,因此如何正确选择各种食物尤为重要,不利于康复的食物要"忌口",有利于康复的食物适当选择,一般原则如下:
1、平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,有利于病情的缓解和皮损的恢复。
2、进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物,如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、牛羊肉、狗肉等。禁饮酒,包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。
只要大家在日常生活中做好注意以上介绍的是事项,就一定可以控制牛皮癣的复发。专家提醒:要想预防牛皮癣的复发,这是一个比较艰巨而漫长的任务,大家必须要做好心理准备,要有耐心,日常的生活习惯,饮食方面进行调理。
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